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2018-6-16
心理素质要过硬。所以飞行中的心理压力也是可想而知。

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  资料图。 湘警/图

  4警务人员

  工作前景:4%

  压力指数:51.68

  年均收入:60270美元

  遇到啥大小事儿都要劳烦警察叔叔的我们可能觉得当警察真是高大上、威风凛凛的一份工作!可每一次的出勤都可能潜藏着不可预知的麻烦、危险哪里有困难就要出现在哪里的工作性质让他们在工作中必须随时处于戒备状态。在世界安全环境越来越恶劣的当下警察肩负的责任也越来越重压力指数可想而知。

  5事件协调员

  工作前景:10%

  压力指数:51.15

  年均收入:46840美元

  这项工作一般会在从事活动策划的公司出现。在一项工作推进过程中事件协调员要负责管理各个步骤以确保能顺利进行。这样看来其实协调员就是“居委会大妈”的角色需要在不同的部门、同事之间走访、沟通、斡旋这可不是情商一般的人能挑得起的担子每天需要面对那么多人处理那么多抹不开面子的人情想想就头大。

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  资料图。中新社记者 盛佳鹏 摄

  6报刊记者

  工作前景:-8%

  压力指数:49.90

  年均收入:36360美元

  在这个网络盛行的年代很多报刊都挣扎在温饱线上了报刊记者凭着一股子新闻理想和敢闯敢干的热血保持着24小时待命、随叫随到、风雨无阻、通宵赶稿的工作状态在采访中还不时遇到阻挠、险情。最让人无法忍受的是薪资还可能呈负增长的趋势。干这份工作不仅要顶住职业上的压力还要考虑填饱肚子的生存压力。

  7企业高管

  工作前景:6%

  压力指数:48.56

  年均收入:102690美元

  这也是一份看起来光鲜艳丽的美差。可实际并不是每天喝喝咖啡安排一下任务行程那么简单。身居高高在上的位置就要习惯“欲戴皇冠必承其重”的压力。整个企业的死活可能是你动动手指就决定了的整个企业的员工也眼巴巴看着你带他们一起奔小康。所以关系到这么多人的生计问题必须得有点压力。

  8公关专员

  工作前景:7%

  压力指数:48.50

  年均收入:104140美元

  公关专员的门槛本来就高需要具备很高的综合素质除了出众的外表和人际处理能力更重要的还要“敏感”对可能的危机和产生的不良影响都要先知先觉像兔子一样支起耳朵暗中观察宁可是自己杯弓蛇影小题大做了也不能因为疏忽让事件发酵。在高度紧张的神经下想没有心事地睡个踏实觉估计都难。

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  资料图 中新网记者 金硕 摄

  9出租车司机

  工作前景:13%

  压力指数:48.18

  年均收入:23510美元

  出租车司机的苦相信大家也都见过工作时间往往不分昼夜一屁股坐在驾驶座上就是半天不仅吃了上顿不知道下顿要在哪里解决就连上厕所的时间都没有。长年累月必定落下了一身的职业病。最要命的是就算是老司机在路上也是随时都要全神贯注但是复杂的路况有时候也会让老司机头疼驾龄再高也会备感压力。

  10新闻主播

  工作前景:-9%

  压力指数:47.93

  年均收入:37720美元

  新闻主播看起来真的是一份光鲜亮丽的工作可直播时的压力也是常人难以想象的要练就一身随机应变的本领遇到播出事故时不慌不乱。但这可不是一朝一夕的工夫所谓“台上一分钟台下十年功”对于他们来说可谓十分贴切的。

  问自己

  你压力大吗?

  英国《每日邮报》提供了一个快速测试自己压力有多大的小方法留意一下你平时在工作中说话的遣词造句就能心里有个数了。报道称社会学家研究发现如果长期处于压力状态的人他们会变得话少但一个重要的指标是他们说话时用形容词和副词的频率大大增加。比如“非常”“难以置信”这样的词汇都会经常出现在他们的口头语中。研究人员表示压力大的人有意无意中会用一些饱含情感的激励词来释放自己的压力。这种测试方法可能比你自认为的心理压力值要准确很多。本版编译 陈佳莉

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(附声明图)

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